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菲律宾短棍术防身棍法教学图解
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菲律宾短棍术之反击对手打我头顶
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鞭杆
山西鞭杆拳套路全套图解教学
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简化鞭杆收式
简化鞭杆三一三二式弓步上挑和马步架把戳
简化鞭杆二八至三十式弓步把下拨和弓步把挑击和虚步下按
少林棍
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少林穿梭棍收势
少林穿梭棍二十八至三十式跳步架棍和上步戳棍和弓步挑棍
少林穿梭棍二十五至二十七式背棍撩掌和丁步背棍和弓步戳棍
少林穿梭棍二十二至二十四式扫棍穿刺和跳步格棍和上步摆棍
少林穿梭棍十九至二十一式马步压棍和弓步竖棍和上步劈棍
二节棍
双节棍和双截棍及二节棍法教学图解大全
二节棍躲闪反击法
二节棍对刀和匕首和棍棒的防守反击法
二节棍以寡敌众攻击法
二节棍对付敌人躲闪变化的攻击法
齐眉棍
少林齐眉棍五十二式马步背棍和收势
少林齐眉棍四十九至五十一式上步架格和马步压棍等
少林齐眉棍四十六至四十八式中平刺棍和弓步架棍等
少林齐眉棍四十三至四十五式弓步格棍和跳步背棍等
少林齐眉棍四十至四十二式快步绞棍和箭步压棍等
疯魔棍
十八趟疯魔棍十八趟蛟龙出海和收势独立鳌头
十八趟疯魔棍十七趟蛟龙出海
十八趟疯魔棍十六趟一二式黄龙脱甲和黄龙展腰
十八趟疯魔棍十五趟一二式黄龙脱甲和黄龙展腰
十八趟疯魔棍十四趟一二式左右搬旗和夜叉探海
六点半棍
六点半棍黏棍对练之拦棍和进步半遮拦反击标喉棍
六点半棍黏棍对练之拦棍和枪棍和拨棍和点棍与退步半遮拦
六点半棍黏棍对练之点棍和枪棍破解圈棍标喉
咏春六点半棍秘传套路第十和十一式拦棍点棍和标龙枪
咏春六点半棍秘传套路第八九式进步半遮拦和前后拨棍
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