五步拳教学视频和图解动作要领全套

1. 弓步冲拳：五步拳弓步冲拳视频教学和动作要领及相似招式
2. 弹腿冲拳：五步拳弹腿冲拳视频教学和动作要领及相似招式
3. 马步架打：五步拳马步架打视频教学和动作要领及相似招式
4. 歇步盖打：五步拳歇步盖打视频教学和动作要领及相似招式
5. 仆步穿掌：五步拳仆步穿掌视频教学和动作要领及相似招式
6. 虚步挑掌：五步拳虚步挑掌视频教学和动作要领及相似招式

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